mutant mass

DT: 8:00 - 5g Universal Mono 8:15 - CellMass 8:30 - Owsianka + Syntha6 + Oliwa z oliwek + warzywo (LUB) JAJECZNICA + WARZYWA + 2 KROMKI CIEMNEGO CHLEBA +OLIWA Z OLIWEK + SYNTHA6 + 3KAPS "AM" VITAMIN 12:00 - SEREK WIEJSKI + WARZYWA + ORZECHY 15:00 - PIERŚ KURCZAKA + KASZA/RYŻ +WARZYWA 18:00 - Mutant Mass 20:30 - Ryba/Pierś z kurczaka + Ryż + [...]

Właśnie biłem nandro pół dawki 150ml w ostatnią niedziele czyli jako pierwszy strzał i zastanawiam się czy na takim poziomie nandro nie zostać przez cały cykl. Obciąłem już węgle w diecie i wyje.ałem z niej Mutant Mass bo jadłem 5 miesięcy więc może tragedii nie będzie :P

[...] typ budowy ciała 2) wiek -30 lat 3) waga/wzrost 86kg, 181 cm 4) staż treningowy z przerwami 2 lata 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mutant mass i jakis tam geiner nie pamietam obecnie bcaa i witaminki podalem wczesniej 7) stosowane wcześniej spalacze - nigdy nie stosowalem 8) suplement stosowane przez [...]

Witam ma pytanie czy do mutant mass mogę dobrać sobie cm3 oraz ZMA na regeneracje ????

mutant mass

Witam. Trening wygląda ok. Mutant Mass to odżywka węglowodanowo-białkowa stosujemy ją w celu uzupełnienia braków żywieniowych. Najpierw skup się nad ułożeniem odpowiedniej diety. Jeżeli chcesz budować masę mięśniową musisz mieć dodatni bilans kaloryczny( nadwyżka kalorii). Pozdrawiam.

[...] czas. Frustracja sie bierze takze z powodu iz pomimo staran i pracy wlozonej w budowanie masy miesniowej, efekty sa marne w porownaniu do 90% znajomych ktorzy po zjedzeniu paczki czipsow i wypiciu piwa staja sie wieksi. Boje sie co sie stanie z ciezko wypracowanymi miesniami jesli np odloze mutant mass na miesiac I pozbawie sie 1000 kalorii.

[...] pieczonej w domu wolowiny 20g plasteres sera gouda zółtego 20g jajko 60g maslo extra 10g 3 kasza gryczana 100g sos łowicz 100g 3 jajka 180g oliwa z oliwek 10g 4 mutant mass 130g 5 ryż biały 100g piers 150g sos łowicz 100g 6 ser bialy 100g oliwa z oliwek 10g kakao puchatek do smaku z 2-3 lyzki stołowe warzywa w miare [...]

[...] przerwa? Na twoim poziomie mięśnie aż się proszą o trening, każdy wysiłek jest bodźcem do wzrostu! (odpowiedni wysiłek - trening = nie przetrenować się) 4. Do czego ci ten mutant mass? Skup się na jedzeniu, masz żreć tak aby rosnąć i dostarczać organizmowi co potrzeba - poznać swój organizm, odpuść "profesjonalne" diety z kolorowych magazynów - [...]

coś do tej kreatynki przydałoby się coś wsadzić :) ja np. w pn zakupuje pvl mutant mass i Creatine Micronized 200 Mesh

Teraz działa, promocje macie super, ale ceny bez promocji są z kosmosu mutant mass 245 zł

Na tym zdjęciu nie jestem ja tylko Wasz kolega z forum o pseudonimie Sopla_X. Ale, fakt, chciałbym najpierw wygladać tak jak on, z tym że on jest niski a ja mam 193cm. Rzeźbę bedę robić dopiero od wiosny. Do niektórych ... czytajcie całość tematu. Co do odżywek. już sobie zamówiłem MUTANT MASS. i Będę go pił rano, przed pracą, co daje mi 170g. [...]

Eltoro - powinieneś pisać scenariusze do seriali. Tez się uśmiałem aczkolwiek przesadziłes z tymi drzewemi... ( "robienie masy na drzewach" no sorki ale ty wymyśliłeś to pojęcie, ja tylko napisałem że jako dziecko dużo chodziłem po drzewach a nie że robiłem mase łażąc po drzewach, tak jak ty się tego kurczowo trzymasz i przypominasz o [...]

inkospor x-treme kreatyna,hmb,tauryna,2x mutant mass, shock i storm. Aktualnie na sucho

To może, ja nie będę zakładał nowego tematu i proszę o ocenę dietki: Zapotrzebowanie Kaloryczne 3300: Masa + 700kcal = 4000kcal białko 1g = 4kcal - 30% białka = 1200kcal = 300g białka węgle 1g = 4kcal - 50% węgli = 2000kcal = 600g węgli tluszcze 1g = 9 kcal - 20% tłuszczy = 800kcal = 88g tłuszczy 8:00 Płatki owsiane 390kcal 11,9gB 7,2gT [...]

diety nie mialem poprostu mniej jadlem ogolnie schudlem 15 kg i teraz jade na mase bralem juz mutant mass i moze powolutku bede szedl do pszodu

Płec : mezczyzna Wiek : 17 Waga : 102 Wzrost : 193 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 11 miesiecy Uprawiane inne sporty : Pchnięcie Kulą Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt silownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Pvl Mutant Mass

Witam, Przeczytałem wiele podwieszonych postów tak więc wrzucam plan do oceny. Dieta jest na masę +kcal oraz gainer Mutant Mass do uzupełnienia diety. Poniedziałek Klatka/Triceps/Łydki Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej- głowa w górę 12/10/8 Rozpiętki ze sztangielkami w [...]

1 pytanie; Tomuś? 2pytanie: to oczywiste ze mutant mass w nagrode poleca liscie. xd

[...] 15g 5 posiłek ryż bialy 100g mięso z piersi z kurzaka 150g przed snem ser biały pół tłusty 100g Suplementy ZMA-przed snem bialko 100% whey gold standard po przebudzeniu i po treningu mutant mass-przed treningiem i po OLIMP BCAA po treningu to już wszystko mam prośbe co byście zmienili w tym wszystkim relacja i zdjecia co 2-3 tygodnie na cyklu